Kampfsport und Fitness

Über unsere Kurse

Judo (jap. 柔道 jūdō, wörtlich „sanfter/weicher/flexibler Weg“) ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Entwickelt wurde dieser Kampfsport von Kanō Jigorō (1860–1938), als er eine Symbiose aus alten Jiu-Jitsu-Stilen (Koryu) schuf, die er seit seiner Jugend mit großem Fleiß trainiert hatte. Heute wird Judo in über 150 Ländern ausgeübt und ist damit die am weitesten verbreitete Kampfsportart der Welt.
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Judo wird in Deutschland in einzelnen Vereinen bereits für Kinder ab drei Jahren angeboten. Der spielerische Übergang zu judospezifischen Formen ist dabei fließend. Wegen seines Facettenreichtums kann Judo bis ins hohe Alter aktiv praktiziert werden; so sind selbst Judoka mit über achtzig Jahren keine Seltenheit. Die traditionellen Säulen das Judo sind der Formen lauf (jap. Kata) und der Übungskampf (jap. Randori) beziehungsweise der Wettkampf (jap. Shiai). Klassischerweise gehören daneben auch Kogi  und Mondō zu den Bestandteilen das Judo. Das heutige Judo ist von den Wettkampftechniken der letzten Jahre dominiert und wird entsprechend vom Techniktraining geprägt.
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Judo ist nicht nur ein Sport, sondern darüber hinaus auch eine Philosophie zur Persönlichkeitsentwicklung. Ein Judo-Meister praktiziert in diesem Sinne auch dann Judo, wenn er nicht in der Trainingshalle (jap. Dōjō) ist. Zwei philosophische Prinzipien liegen dem Judo im Wesentlichen zugrunde: das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen und der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist. Ziel ist es, diese Prinzipien als eine Haltung in sich zu tragen und auf der Judomatte (jap. Tatami) bewusst in jeder Bewegung zum Ausdruck zu bringen.
Quelle: Wikipedia

Im Polizeisportverein Anhalt-Zerbst e.V wird der JUDO-Sport - für alle Altersgruppen - im Rahmen des Breitensports ausgeübt. Wer will kann aber auch Leistungssport betreiben. So haben einige Leistungssportler der Abteilung JUDO schon gute Platzierungen erkämpft beziehungsweise sind für eine Sportschule gesichtet worden. Interessenten an unserem schönen Sport sind zu jeder Zeit herzlich willkommen und werden sofort in das „Geschehen“ integriert. Egal ob Du über JUDO-Erfahrung verfügst oder Neueinsteiger bist, die Betreuung durch unsere Trainer gewährleistet ein leistungsgerechtes Training.

Judo gehört zu den Sportarten, die nur mit anderen zusammen trainiert werden können. Dabei spielt es keine Rolle, ob der Kampfsport oder die Kampfkunst im Mittelpunkt stehen. Es muss immer einen geben, der einem beim Üben hilft. Und das Besondere an diesen Lernbedingungen sind die gemeinsamen Lerneffekte. Aber auch der Spass am JUDO und am gemeinsamen Training wird bei uns GROSS geschrieben.
Bei Fragen, Mail an: judo@psv-anhalt-zerbst.de
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Einfach anrufen, Termin vereinbaren, vorbeikommen und mitmachen!!!!